healhtyПланировать беременность – это единственно правильный подход к рождению дитя.

Подготовительный период

На семейном совете вы приняли решение родить ребенка. Важно, чтобы это решение было обоюдным, так как на будущего отца ложится не меньшая ответственность, чем на будущую мамочку.

За несколько месяцев до того, как вы прекратите использовать контрацептивы, необходимо в корне изменить свой образ жизни. Отказ от алкоголя и табакокурения, не говоря уж о наркотиках обязателен. Почему за 2-3 месяца? Потому что токсины, накопленные вашим организмом, выводятся очень медленно, начиная с 14 дня после отказа от вредных привычек, их уровень начинает понижаться.

Прогулки на свежем воздухе тоже показаны. Нужно отработать комфортный режим дня и рациональное сбалансированное питание. Провести, если требуется, санацию полости рта, больные зубы – рассадник всевозможных инфекций. Супруга все это тоже касается.

Первые недели беременности

Если вы стали излишне раздражительны, легко утомляетесь, повысилась чувствительность груди, появилась слабость и тошнота, велика вероятность, что вы беременны. Определить, так ли это, в домашних условиях поможет любой тест на беременность. Они продаются в любой аптеке без рецепта. Положительная реакция проявляется на 4-5 неделе. С этого момента необходимо встать на учет у грамотного специалиста гинеколога и регулярно у него наблюдаться, следуя всем рекомендациям.

Самые важные периоды течения беременности

Срок нормально протекающей беременности 40 недель, разделенные на три этапа (триместра):

  • первый триместр – с 1 по 12 неделю;
  • второй триместр – с 13 по 25 неделю;
  • третий триместр – с 26 по 40 неделю.

Очень важно с первой по восьмую неделю избегать воздействия на беременную вредоносных факторов. В это период формируется органы и ткани вашего будущего ребенка. Обратите внимание, что до четырнадцатой недели противопоказан прием любых лекарственных средств, без контроля вашего гинеколога. Следующий ответственный период, с пятнадцатой по двадцатую неделю, когда происходит интенсивное формирование головного мозга. Третий немаловажный этап с двадцатой по двадцать четвертую неделю – формируются функциональные системы организма (эндокринная, нервная и т.п.).

Именно поэтому, при тяжелом протекании беременности и преждевременном рождении ребенка, после 25-й недели беременности существует шанс, что ребенка удастся выходить.